Роды. Подготовка к родам

Сегодня все больше женщин понимают, что процесс родов должен быть естественным, все больше будущих мам не желают использовать анестезию, если для этого нет медицинских показаний. Семейные пары проходят курсы, чтобы подготовится к родам, учатся правильно дышать, расслабляться и тужиться. 

Не менее важно заранее определиться с роддом, получите хорошую рекомендацию у Вашего акушера-гинеколога. Лучше заранее познакомиться с врачом, обговорить все детали (использование анестезии, условия в родильном зале, возможность участвовать в родах супруга и др.). 

Когда пора готовиться к родам?

• Врачи акушеры-гинекологи Евромедпрестиж советуют начать подготовку к рождению ребенка как можно раньше. 
• В ранние вроки встать на учет в клинике и приобрести программу ведения беременности.
• По истечению трех месяцев беременности можно приступить к сбору информации о родильных домах, условиях контрактов.
• Во втором триместре важно заняться подготовкой тела к родам: массажи, бассейн и спорт для поддержания тонуса мышц.
• Также актуальна техника Кегеля для интимных мышц, которая выполняется сидя или стоя (зависит от сроков беременности).

Подготовка ко вторым родам

Первая и вторая беременности не имеют существенных отличий. Во втором случае лишь сокращается время рождения. Так, при первых родах раскрывается шейка матки, а после опускается головка плода.

При повторном родоразрешении процессы становятся единым целым, а потому роды сокращаются по времени. Разницы в подготовке нет, но все индивидуально, и зависит от женщины и ее физического и психологического состояния. Чтобы понять, как именно вам лучше подготовиться к родам, стоит посетить консультацию опытного врача акушера-гинеколога.

Как настроить себя на удачные роды?

Часто бывает, что первые роды у женщины проходят тяжело. Как результат — паника перед вторыми. Чтобы избежать стрессовых ситуаций и панических атак, следует выяснить причину, вызвавшую осложнения во время первых родов. Это может быть хроническое заболевание, физиологический нюанс, неподготовленность. Эти вещи стоит обсудить с лечащим врачом, который составит план рождения малыша, опираясь на индивидуальные особенности пациента.

 Как подготовиться к родам?

Когда до родов остается несколько недель, будущей маме стоит спать столько, сколько хочется, и дневной сон – не исключение. 

Выходя из дома, не забывайте брать с собой обменную карту и родовой сертификат. Схватки могут настигнуть вас в любой момент.

Читайте информацию о родах, о том, как ухаживать за ребенком в первые месяцы после рождения.

Посетите консультацию врача-маммолога по вопросам грудного вскармливания и подготовки груди к кормлению.

Подготовьте комплект личных вещей и аксессуаров, которые необходимы в роддоме.

Не забудьте про одежду для выписки и ухода за собой, уделяйте себе должное внимание.

Как сохранить красоту в момент беременности?

Уже с 30 недели беременности беременным девушкам можно делать массаж промежности посредством специального масла. Прежде чем приобрести тот или иной продукт, стоит проконсультироваться с врачом.

Немаловажным фактором является заранее составленный с гинекологом план родов. Врач акушер-гинеколог предложит подходящие вам методики для тренировки дыхания и расслабления тела. В процессе родов важно следовать всем рекомендациям акушера, что поможет предотвратить чрезмерное растяжение тканей.

Процесс родов отличается у каждой женщины, поэтому защититься от травм полностью практически невозможно. Рассечение промежности не зависят от женщины. Однако, минимизировать риски можно. Применение масла в качестве продукта для массажа питает ткани полезными элементами, повышает эластичность. Специалисты советуют выполнять процедуру несколько раз в неделю.

Вскармливание грудью

Грудное вскармливание гораздо предпочтительней готовых смесей. Это гарантия здоровья и нормального развития ребенка.

Для женщины кормление грудью является своеобразной профилактической мерой против онкологических и воспалительных заболеваний грудных желез.

С правильной техникой будущую Вас ознакомят на специальных курсах.

Обязательно обратиться за консультацией к врачу-маммологу. Это поможет избавиться от болезненных ощущений, а также сохранит грудь подтянутой.

С 34 недели беременности необходимо приступить к подготовке сосков к кормлению. Для этого молочную железу обмывают прохладной водой, а затем массажируют кожу вокруг сосков мягкой махровой салфеткой.

В процессе кормления нежный сосок повреждается, как результат — болезненные трещины. Чтобы избежать этого, используйте массажные техники.

Теперь остается подготовить свое тело. В этом помогут специальные гимнастические упражнения и массаж. Нужно научиться понимать сигналы своего тела, что с ним происходит, потому что женщина отвечает не только за себя, но и за ребенка, который так стремится на встречу со своей мамой.

Роды обязательно пройдут легко и успешно, если роженица поможет своему ребенку пройти такое сложное испытание, если папа будет активно поддерживать их обоих в данном процессе, а не просто быть сторонним наблюдателем. Вся боль и страхи уйдут, как только кроха окажется на животе мамы, она приложит его к своей груди. Переполняющее чувство любви к своему чаду в момент затмит все, что пришлось пережить.

Также в медицинском центре «Евромедпрестиж» акушеры-гинекологи подготовят организм будущей мамы к предстоящим нагрузкам во время родов, определят приблизительную дату родов, позаботятся о выборе роддома, на основании Ваших индивидуальных пожеланий и требований.