Онлайн консультация
врача кардиолога
900 

Профилактика сердечной недостаточности

Синдром сердечной недостаточности является следствием сердечно-сосудистых заболеваний. Не допустить такую ситуацию поможет своевременная профилактика. Это касается не только пациентов, которые находятся в группе риска, но и здоровых людей. Важно исключить ненужную нагрузку, которая негативно сказывается на работоспособности органа.

Сердце за минуту перекачивает до 5 литров крови, а максимальный показатель составляет 30 л. При таких данных перегрузки практически невозможно. Но многим удается это сделать.

Как избежать негативных последствий

Даже самые простые действия могут привести к неправильной работе сердца, что негативно сказывается на здоровье в целом. К наиболее распространенным «нагрузкам» относят:

Избыточный вес. Это сказывается не только на сердце, но и других органах. Многие начинают задумываться о проблемах только после появления одышки, что уже свидетельствует о неправильной работе.

Избыток поваренной соли. Этот продукт оказывает негативное влияние на организм в целом, является причиной повышенного артериального давления. Чтобы избежать проблем, лучше немного недосаливать пищу.

Чрезмерное употребление кофе. Это первый продукт в списке, от которого нужно отказаться, если наблюдается сердечная недостаточность. Сюда также относится крепкий чай и алкоголь.

Вредные привычки, в частности курение. Никотин вызывает спазм в работе сердца, что приводит к учащенному сокращению мышцы. Все это приводит к затруднению работы.

Сидячий образ жизни. Это проблема большинства современных людей. Активные занятия, желательно на свежем воздухе – лучшее средство для здоровья.

Не нужно забывать про стресс и окружающую среду. Эти факторы также негативно влияют на здоровье в целом. Постоянные переживания приводят к нервному истощению, что отражается на работе сердца.

В чем состоит профилактика сердечной недостаточности

Регулярные медосмотры, сдача всех анализов – это полезно не только для сердца, но и всего организма. Своевременное обнаружение проблемы увеличивает положительный исход лечение на 80%. Поэтому не нужно пренебрегать посещением врача, делать это раз в год или при малейшем проявлении симптомов.

Кроме этого важными факторами остаются:

  • Правильное питание – это не диета, а употребление сбалансированной пищи, которая содержит необходимые витамины и минералы.
  • Занятия спортом. Не обязательно посещать спортзалы, достаточно выполнять утреннюю зарядку, чтобы получить заряд энергии на весь день.
  • Отказаться от вредных привычек.

Кроме этого, профилактика других заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системой приведет к тому, что удастся избежать синдрома сердечной недостаточности.

Позвоните сейчас
Оставьте заявку
Индивидуальный подход к лечению каждого пациента
Использование инновационного оборудования и аппаратуры
Хирургическое лечение урологии малоинвазивными методами
Полный спектр лабораторной и функциональной диагностики
О клинике «евромедпрестиж»

Специально для сохранения и восстановления здоровья людей в 2000 году была основана многопрофильная клиника «ЕВРОМЕДПРЕСТИЖ», в которой работают лучшие специалисты из 25 областей медицины. Наши врачи, в совершенстве владеющие своим ремеслом, готовы бороться с любым Вашим недугом!

Наши цены
АКЦИИ ПО КАРДИОЛОГИИ
Наименование услуги Цена в рублях
Прием врача-кардиолога, К.М.Н. , высшей категории , лечебно-диагностический, амбулаторный 1 800
Обобщение результатов обследования и составление индивидуальной программы лечения 1 000

Снятие ЭКГ /с расшифровкой

1 350
Пульсотоксометрия 200
Снятие ЭКГ при физической нагрузке 1 800
Суточное мониторирование артериального давления / СМАД 3 000
Суточное мониторирование ЭКГ / холтеровское мониторирование ЭКГ 3 500
Бифункциональпое (комбинированное) мониторирование /АД+ЭКГ 4 500
Медицинский центр ЕВРОМЕДПРЕСТИЖ награждён Международной наградой European Quality
наши
уникальные
программы
Мы заботимся о вашем здоровье с вниманием и любовью и поэтому нас рекомендуют друзьям
Тертичная Светлана Петровна, Главный врач клиники «Евромедпрестиж»
Почему наши клиенты выбрали именно нас?
  • Каждый день, с понедельника по воскресенье, к нам приходят сотни посетителей, решивших доверить нам свое здоровье. Пациенты высоко оценивают нашу работу на независимых площадках.
  • Наши врачи частые и желанные гости теле- и радиопередач. В стенах клиники снято множество программ и интервью о здоровье с участием и комментариями наших специалистов.
  • Услуги, оказываемые нашей клиникой, самого высокого уровня и качества! Мы не «дорогая клиника элитной медицины», а работаем для тех, кто ищет квалифицированную помощь за адекватную стоимость.
Не затягивайте с лечением — обратитесь к врачу!
Дата и время приёма подтверждается обратным звонком от сотрудника клиники.
Лучшая команда врачей-специалистов
высшего уровня со стажем работы от 10 до 30 лет
Благодарим Вас
за доверие!