Лечение климакса

Наиболее эффективным способом устранения симптомов климакса является гормонотерапия (ЗГТ). Терапевтический курс предусматривает циклическое употребление синтетических аналогов эстрогена, которые способны избавить женщин от большинства климактерических проявлений.

Согласно статистике, около 85–90 % пациенток, проходивших курс ЗГТ на протяжении двух лет, больше никогда не сталкивались с приливами, бессонницей и другими негативными признаками климакса.

Какие показания к приему гормональных средств при климаксе?

• Климакс с тяжелым течением.
• Ранний климакс (возникающий до 40–45 лет).
• Осложнения и развитие заболеваний в период менопаузы (гипертония, остеопороз, сухость влагалища, диабет, атеросклероз и т. д.).
• Желание женщины улучшить качество своей жизни в климактерический период.

Гормонозаместительный курс направлен на восполнение недостатка гормонов в женском организме. Употребление гормональных препаратов осуществляется с четким соблюдением рекомендаций врача и позволяет восстановить слизистые оболочки, снизить болевые ощущения, улучшить состояние зубов, кожных покровов, ногтей. С их помощью можно устранить такие проблемы, как боли во время полового контакта, ночная потливость, подавленное настроение, задержка жидкости в организме.

Гормоносодержащие препараты нового поколения содержат в себе искусственные гормоны, они не вызывают привыкания, не способствуют повышению массы тела и при этом существенно снижают вероятность развития онкологических заболеваний.

Какие бывают гормональные препараты?

• таблетированные препараты
• инъекции
• накожные пластыри
• инвагинальные свечи
• подкожные импланты

Дозировку врач гинеколог-эндокринолог на консультации подбирает строго индивидуально в зависимости от проявляемой симптоматики, времени отсутствия менструаций, перенесенных ранее заболеваний или хирургических вмешательств.

Все препараты для ЗГТ имеют свои достоинства и недостатки, которые учитываются врачом в каждом конкретном случае. Чтобы свести к минимуму риски возникновения побочных явлений во время их употребления, врачи-гинекологи «Евромедпрестиж» проводят всестороннее обследование женщины. Результаты диагностических мероприятий позволяют разработать максимально удобную терапевтическую схему, которая будет оптимально подходить пациентке.

Диагностика при назначении ЗГТ:

• общий медицинский осмотр, позволяющий оценить работу органов и систем, а также выявить хронические болезни;
• гинекологический осмотр с лабораторным исследованием мазков, взятых с шейки матки;
• осмотр молочных желез (пальпация, ультразвуковая диагностика);
• УЗИ органов мочеполовой системы;
• анализы крови на гормоны, посредством которых устанавливаются гормональный статус и вероятность образования тромбов;
• контроль артериального давления.

Альтернативные методы для лечения климакса

Среди медиков до сих пор ведутся дебаты по поводу целесообразности подобных приемов, однако в действительности многие женщины отзываются о них в положительном ключе. Альтернативные методы помогают только при слабо и средне выраженных симптомах.Прежде чем воспользоваться подобными способами, обратитесь за консультацией к врачу гинекологу-эндокринологу, чтобы удостовериться, что Вам не нужно более серьезные методы лечения климакса.

• Гомеопатия

Лечение климакса гомеопатическими препаратами базируется на применении фитоэстрогенов, которые по своей структуре схожи с женскими гормонами, но действуют мягче. Они практически не вызывают побочных явлений и в процессе употребления активизируют компенсаторные и защитные свойства организма, что позволяет запустить его естественные механизмы, направленные на полное выздоровление.

Фитоэстрогены при климаксе нельзя называть в полной мере лекарством. В медицинской науке гомеопатию считают своего рода плацебо, но во многих случаях она дает положительную динамику.

Недостатками этого метода являются необходимость длительного применения препаратов и постепенное устранение симптоматики, то есть признаки климакса уходят не сразу, а с течением продолжительного периода времени.

• Витаминотерапия

Врачи-гинекологи считают, что некоторые вещества (витамины) обладают действием, способным облегчить протекание некоторых симптомов климакса. Обязательно перед приемом витаминов рекомендуем попасть на консультацию к врачу гинекологу-эндокринологу, чтобы пройти лабораторную диагностику и понять состояние микроэлементов в крови!

Особое внимание уделяется витаминам группы B, витамину C и Е, причем наибольшая эффективность отмечается у женщин со слабо- и средне-выраженными климактерическими симптомами. Иными словами, если женщина не хочет или не может по медицинским показаниям воспользоваться гормональными средствами, а перименопауза протекает у нее не слишком болезненно и остро, то витаминотерапия будет вполне кстати.

Витамин Е содержится в такой пище, как проращенная пшеница, орехи, некоторые полинасыщенные масла. К сожалению, в период перименопаузы и климакса той дозы, которую в среднем женщина получает «естественным путем», бывает недостаточно, и в таких случаях врачи-гинекологи предлагают дополнить ее с помощью специальных добавок. Пациенткам, предрасположенным к гипертонии устанавливается минимальная доза витамина Е, так как в редких случаях слишком большое количество препарата может вызвать повышение кровяного давления.

Относительно витаминов В и С врачи-гинекологи также высказываются положительно. Они обладают меньшим эффектом по сравнению с витамином Е, однако могут в значительной степени помочь женщине при эмоционально-психологических симптомах климакса. В частности, комплексы этих веществ рекомендуются при депрессии, излишней раздражительности, резкихперепадах настроения. Дозировка витамина определяется врачом, он же даст все рекомендации по применению средства. 

На основании теоретических разработок и многолетней практики врачи пришли к выводу, что отдельные органические соединения способны значительно облегчить течение климакса. Речь идет, прежде всего, о витаминной группе В, а также витаминах Е и С. Наибольший эффект от их использования наблюдается у женщин, имеющих средне и слабо выраженные климактерические симптомы. Если пациентка не хочет проходить ЗГТ или не может по медицинским показаниям, а перименопауза у нее отличается острой и болезненной симптоматикой, то витаминотерапия подойдет как нельзя лучше.

Витамин Е содержится в таких продуктах питания, как орехи, пшеница, отдельные виды полинасыщенных масел. К сожалению, той его дозы, которую женщина получает естественным путем, не всегда достаточно в период менопаузы, поэтому врачи-гинекологи дополняют ее специальными добавками.

Витамин Е не представляет опасности для здоровья, однако перед его приемом можно провести исследование на наличие аллергенов. Дозировку подбирают индивидуально, но обычно средства принимают дважды в день. Если пациентка имеет предрасположенность к гипертонии, ей назначают минимальную дозу, поскольку в большом количестве препарат способен повышать давление.

Витамины С и В не обладают такой эффективностью, как Е, тем не менее способны оказать помощь при эмоционально-психологических симптомах. Комплексы этих органических соединений назначаются при депрессиях, перепадах настроения, чрезмерной раздражительности. Дозировку и рекомендации по употреблению дает врач. Допустимо комбинировать несколько витаминов из группы В, но подобные назначения делают в редких случаях.

Питание при климаксе

Лечение климакса неизменно сопровождается диетотерапией, направленной на организацию правильного и здорового питания. В климактерическом возрасте в организме женщин происходит снижение выработки эстрогена, что влечет за собой замедление обменных процессов и появление излишней массы тела. Чтобы избежать прибавки в весе и снизить общую симптоматику, в климактерический период рекомендуется пересмотреть привычный рацион питания и следовать определенным правилам:

• Соблюдать питьевой режим – объем выпиваемой ежедневно воды при климаксе не должен быть ниже 1,8 л. Жидкость ускоряет метаболические процессы, разжижает венозную кровь и способствует более быстрому расщеплению жиров.
• Использовать системный подход к приему пищи – увеличить количество трапез до 5–6 в день, снизив при этом размеры порций. Еду следует запекать, варить или тушить, исключив при готовке жиры и масло.
• Употреблять больше витаминов В, Е и С – содержатся в отрубях, цитрусовых, авокадо, коричневом рисе, зеленом горшке, моркови, ягодах.
• Придерживаться сбалансированного низкокалорийного питания – до 1800 Ккал в случае активного образа жизни и до 1500 Ккал при малой подвижности женщин.

Если климакс имеет сильно или слабо выраженные признаки, гинеколог может порекомендовать полностью отказаться от копченостей, пряных и острых блюд, слишком крепкого кофе или чая, газированных напитков, соусов и майонезов, сладостей с содержанием сахара. Все перечисленные продукты негативно сказываются на общем состоянии пациенток и вызывают сухость слизистых, увеличивают приливы, провоцируют приступы тошноты.

Женщина, достигшая климактерического возраста, должна понимать, что климакс – это весьма уязвимый период в ее жизни. На данном этапе ей как никогда нужна помощь хорошего врача гинеколога-эндокринолога, который поможет справиться с негативными проявлениями и нормализовать общее самочувствие.