Не занимайтесь самолечением, запишитесь на прием к врачу-урологу Курашову Дмитрию Викторовичу в клинике Евромедпрестиж
Для зачатия ребенка семенная жидкость мужчины должна содержать живые подвижные сперматозоиды, способные добраться до яйцеклетки и оплодотворить ее. Снижать качество спермы может большое число патологий, среди которых:
- гормональные расстройства;
- аномалии анатомического строения половой системы;
- травмы мошонки;
- инфекционно-воспалительные процессы органов малого таза;
- заболевания урогенитального тракта;
- сосудистые патологии и т.д.
Однако даже при отсутствии перечисленных заболеваний, мужчина может столкнуться с проблемами при зачатии. В этом случае врачи ставят диагноз «бесплодие неясного генеза».
7 факторов, повышающих риск мужского бесплодия
Негативное влияние на мужскую репродуктивную функцию оказывает ряд безобидных на первый взгляд факторов:
- Перегрев мошонки. Любители горячих ванн, сауны и бани провоцируют регулярное повышение температуры яичек. Это нарушает процесс нормального сперматогенеза, снижая количество активных жизнеспособных сперматозоидов в эякуляте. Подобное действие оказывают также автомобильные сидения с подогревом и привычка ставить ноутбук на колени. Исключив перегрев яичек, качество спермы повысится уже через 2-3 месяца.
- Излучения бытовых приборов. Привычка носить телефон в кармане брюк не гарантирует бесплодие у мужчины, но повышает его вероятность. Дело в том, что ткани мошонки наиболее чувствительны к любого рода излучениям.
- Малоподвижный образ жизни. Офисные сотрудники, водители, бухгалтера и представители других «сидячих» профессий в среднем имеют температуру яичек на 0,7 градусов выше нормы. Это ведет к описанным ранее проблемам с продукцией сперматозоидов.
- Частая мастурбация. Ученые считают, что частая эякуляция влияет на состав спермы. Мужчины, мастурбирующие перед половым актом, имеют меньший шанс оплодотворить партнершу. Если пара планирует беременность, мужчине желательно отказаться от мастурбации в середине менструального цикла. В это время у женщины происходит овуляция и вероятность зачатия максимальна.
- Курение и алкоголь. Эти вредные привычки повышают количество «патологических» сперматозоидов в семенной жидкости мужчины. Зачатие в этом случае может наступить, но риск выкидыша и внутриутробных уродств существенно возрастает.
- Ожирение. Избыточное накопление подкожного жира влияет на баланс гормонов в организме. Количество эстрогенов (женских половых гормонов) при этом увеличивается, а тестостерона снижается. Жировая ткань способствует повышению уровня эстрадиола, который подавляет выработку спермы.
- Ношение узкого белья. Постоянное давление на яички вызывает не только их перегрев, но и застойные процессы. Для сохранения мужского здоровья предпочтение следует отдавать белью свободного кроя из натуральных материалов.
Состояние репродуктивной функция мужчины сильно зависит от образа его жизни. Чтобы избежать мужского бесплодия и повысить качество семенной жидкости следует отказаться от вредных привычек, следить за питанием и повысить ежедневную физическую активность.