Разделы энциклопедии

Статьи по мануальной терапии

Живая вода
Живая вода

Доктор , разрешите мои сомнения. Моя подруга прошла в Вашей клинике курс процедур гидромассажа, и ее теперь не узнать. Прямо цветущий...

хламидии: удар по суставам
хламидии: удар по суставам

О внутриклеточных паразитах хламидиях наслышано большинство людей. Но знают о них, как правило, лишь то, что передаются они половым путем,...

Остеопороз
Остеопороз

Остеопорозом называют разрежение костной ткани скелета, когда кости становятся хрупкими, снижается их прочность. По данным мировой статистики, остеопороз...

Наш прострел везде поспел
Наш прострел везде поспел

Еще старики в русских деревнях говорили: «Затяжная весна - прострелы замучают». Действительно, прострел ( остеохондроз ) возникает...

Энергия на тарелке
Энергия на тарелке

Вы можете тратить много сил и средств на поддержание своего тонуса и внешности. Но без важнейших витаминов, минералов и микроэлементов у вас...

Ваши врачи
Врач Галин Сергей Васильевич - Мануальный терапевт – вертебролог, врач СМП
Мануальный терапевт – вертебролог, врач СМП

Аромотерапия

 В Японии, в рабочей зоне многих офисов, специально поддерживаются бодрящие запахи цитрусовых или мяты. В помещениях для отдыха царит дерево — обволакивает, расслабляет, успокаивает. Апельсин, например, прибавляет оптимизма, герань лечит от комплекса неполноценности, а грейпфрут снимает излишнее самодовольство и способствует самокритике. Бодрят холодные запахи — цитрусовые, травяные, лесные, елово-сосновые ароматы. Если хочешь расслабиться, запахи подойдут теплые, уютные. Заснуть, забыв все дневные неприятности, помогает смесь ароматов сандала, нероли, ладана, мирры. Хотя и в спальне тоже не помешает взбодриться, т. е. возбудиться. И вообще ароматы многократно умножают наслаждение любовью, добавляют сексу новые краски. Чувственность и остроту ощущений повышают иланг-иланг и пачули, жасмин помогает раскрепоститься излишне стыдливым, бергамот будит фантазию. Существуют специальные миксы. Например «Антистресс» (мелисса, апельсин, бергамот, лаванда, майоран, сосна, эвкалипт) — не только снимает головную боль и восстанавливает силы, но и вселяет надежду. Натуральные эфирные масла все без исключения обладают антисептическим, противовоспалительным и другими положительными воздействиями на организм. Масла не прошедшие специальную обработку (около 3 $) подходят только для наших интерьерных целей — их капают в чашку аромакурильницы, заполненную водой и зажигают внизу свечу. В среднем пяти капель масла хватает для 15 кв.м., тонизирующих смесей обычно достаточно четырех капель, успокаивающих — до семи. Кроме дорогих натуральных масел в продаже часто встречаются синтетические. Флакончики содержат внутри чистую химию, так как фиалка, яблоки, персики, ландыш, земляника — не являются эфирномасляничными. Лечебной пользы от них не будет, но для создания приятной атмосферы в доме они вполне годятся.

Маленькие советы:
избегайте попадания неразбавленных масел на кожу и слизистую в доме, где есть собаки, не стоит использовать аромат базилика (животным это не нравится) концентрированные масла надо хранить в темных, плотно закрытых флаконах и в прохладном месте.

Напоминаем вам, что ни одна статья или сайт не смогут поставить правильный диагноз. Нужна консультация врача!